Відповідно до плану роботи Центру 13.05.2025 відбулася четверта ресурсна зустріч «Тайм-менеджмент або час як ресурс» в рамках профілактичної програми психологічного сприяння посиленню особистісних ресурсів педагогічних працівників в умовах воєнного стану «Будемо стійкими разом».

Донець В.О, психолог Центру, за допомогою вправи «Мій заряд» налаштувала учасників на взаємодію, а за допомогою тесту «Визначення ефективності планування» присутні визначили наскільки ефективно вони вміють планувати свій час.

За допомогою вправи «Енергія тіла» педагоги зняли емоційну напругу та навчалися методам самозаспокоєння.

В ході ресурсної зустрічі присутні отримали поради «Як зберегти продуктивність в кризові періоди»?, за допомогою вправи «Медитація» розслабилися і зняли напругу, а також з метою гармонізації свого внутрішнього стану, відновлення здатності знаходити стан рівноваги виконали арт-вправу «Розвантаження мозку».

Наприкінці зустрічі педагоги отримали поради щодо управління часом, які можна виконувати щодня та за допомогою рефлексії «Веселка самооцінювання» підвели підсумки зустрічі поділилися враженнями.